Jak dobrać judogę dla dziecka? (praktyczny poradnik dla rodziców)

Ważne: w naszym klubie obowiązuje wyłącznie biała judoga. To standard na wszystkich treningach i zawodach.

1) Gramatura i materiał

• Dla początkujących najlepsza będzie lekka judoga o gramaturze 200–300 g/m² – wygodna i idealna do nauki podstaw.
• Bawełna z domieszką poliestru szybciej schnie i mniej się kurczy.
• Judoga w 100% bawełniana może się skurczyć – pierz zawsze w niskiej temperaturze.

2) Rozmiar judogi

• Bluza: rękawy do nadgarstków, długość zakrywająca pośladki.
• Spodnie: nogawki powinny kończyć się ok. 5 cm nad kostką. Dla dzieci najlepsze są spodnie na gumce – wygodne i praktyczne.
• Zostaw niewielki zapas wzrostu – judoga nie może być zbyt obszerna.

3) Pas do judogi

Długość pasa (obi) dobieramy głównie do wzrostu dziecka:

4) Jak zmierzyć pas w domu?

1. Weź zwykły sznurek lub miękki pasek.
2. Owiń dziecku dwa razy wokół bioder, tak jak zakłada się pas judo.
3. Zrób próbny węzeł i zostaw po obu stronach końcówki długości ok. 20–30 cm.
4. Zmierz cały odcinek sznurka – to minimalna długość pasa.
5. Porównaj wynik z tabelą powyżej i wybierz najbliższą długość w górę.

5) Co wchodzi w skład kompletu?

Judoga = bluza + spodnie. Pas kupuje się najczęściej osobno (choć czasami jest dołączony).

6) Koszt zakupu (orientacyjnie)

• Judoga dla dziecka: 100–150 zł.
• Pas: 20–30 zł.

7) Jak często wymieniać judogę?

Zwykle co 1–2 lata, gdy dziecko rośnie. Jeśli rękawy lub nogawki robią się krótkie, to znak, że czas na nową. Przy częstszych treningach warto pomyśleć o mocniejszym modelu (wyższa gramatura).

8) Pranie i pielęgnacja

• Pierz w 30°C, bez wybielacza i silnych detergentów.
• Susz naturalnie – na wieszaku lub płasko. Unikaj suszarki bębnowej.
• Zawsze odwiąż pas i wywietrz judogę po treningu.

9) Najczęstsze błędy przy zakupie

• Judoga kupiona „na wyrost” – krępuje ruchy i utrudnia naukę.
• Kolorowe judogi – w klubie obowiązuje biała.
• Spodnie na troczki zamiast gumki – mniej wygodne dla dzieci.
• Brak pasa w zestawie – pamiętaj, kupuje się go osobno.

10) Masz wątpliwości? Doradzimy!

Najlepiej zapytać trenera przed zakupem – pomożemy dobrać odpowiedni rozmiar i model.